表帶材質為很多種，如鎢鈦合金、高科技陶瓷、不銹鋼、軟纖維、普通鋼質等，佩帶時盡量避免與超過或相同硬度特體摩擦、碰擊。定期清洗表殼表帶也十分必要，另外海水、鹽水浴、香水、洗發精、指甲油、洗甲水和一些含化學物質化妝品等對手表鍍金層及金屬面有一定腐蝕，應避免接觸。

　　拆手表帶之前我們需要一個拆表帶的工具，這東東有兩頭，一頭呈凹字型，用來卸生耳，另一頭是尖的，用來疏通表帶孔如果沒有工具，其實平口起子和牙簽也可以替代科普一下，這里面裝的棍子形狀的東西叫生耳，是皮帶上面的軸。兩頭有彈簧，便于我們裝進去。

表帶最忌水，能不沾水就不要沾水。不要以為你的表是防水的就可以隨便下水，表殼是防水的但是表帶不耐水。部分表帶內側有黃色的防水層，盡管這樣能不沾水就不要沾，因為防水層也可能失去作用。沾水的表帶一定要干燥，否則容易產生異味。產生異味的話，可以用堿水泡一下，當然那是下策。

由于夏天出汗量大，為避免表帶變味，有條件的話建議換上鋼帶。或者盡量少帶，起碼不要帶的太緊。